Harga pijat panggilan Sejasa per Oktober 2026: Body Massage mulai Rp105.000 per jam dan refleksi mulai Rp80.000. Lihat jenis pijat, durasi yang pas, cara memastikan terapis aman, dan kapan sebaiknya tidak dipijat.
Pijat Panggilan ke Rumah 2026: Jenis Pijat, Harga, dan Cara Pesan yang Aman Read More »
Badan sakit setelah dipijat sering membuat Anda bertanya-tanya, apakah pijatan tadi justru salah atau terlalu keras. Padahal, sebagian besar rasa pegal setelah pijat merupakan respons alami otot yang baru saja mendapatkan tekanan. Artikel ini membahas penyebabnya, cara meredakannya, serta tanda yang perlu Anda waspadai setelah sesi pijat.
Badan Terasa Sakit Setelah Dipijat? Ini 4 Penyebab dan Cara Atasinya Read More »
Durasi pijat sering kali menjadi pertimbangan yang membingungkan saat Anda hendak memesan layanan pijat panggilan di rumah. Pilihan 60, 90, hingga 120 menit memang terlihat sederhana, tetapi setiap durasi memberikan pengalaman dan manfaat yang berbeda bagi tubuh. Artikel ini akan membantu Anda menentukan pilihan yang paling sesuai dengan kebutuhan, kondisi tubuh, serta waktu luang yang
60, 90, atau 120 Menit? Ini Panduan Memilih Durasi Pijat Agar Tidak Rugi Read More »
Setiap orang mendambakan tidur yang nyenyak di malam hari. Dengan tidur nyenyak, maka mampu memberikan dampak positif untuk kesehatan fisik dan mental seseorang. Apakah Anda tipe yang sulit tidur nyenyak, dan bingung harus melakukan apa agar bisa mudah terlelap tidur di malam hari? Tim Sejasa telah merangkum informasi dan cara tidur nyenyak untuk Anda. Untuk
Harus Tahu! Ini 4 Cara Ampuh Biar Tidur Lebih Nyenyak Read More »
Mendapatkan terapi pijat merupakan solusi yang tepat disaat kondisi badan yang lelah, pegal, hingga stres. Terapis akan memberikan efek relaksasi pada pijatannya. Dengan sentuhan dan tekanan yang tepat, pijat bisa memberikan beragam manfaat kesehatan. Meskipun begitu, ada beberapa mitos yang banyak beredar secara umum. Melansir dari Health Essentials, Tracy L. Segall, MSHS, LMT, terapis pijat
Wajib Tahu! Ini 5 Mitos Keliru Tentang Pijat dan Faktanya Read More »
Massage mampu mengatasi rasa lelah dan pegal setelah melalui beratnya aktivitas sehari-hari. Thai massage bisa jadi salah satu pilihan untuk Anda yang membutuhkan pijat dengan teknik peregangan, penarikan, dan gerakan seperti yoga. Artikel ini akan membahas thai massage dan manfaat kesehatannya. Definisi Thai Massage Seperti namanya, pijatan yang satu ini merupakan pijat ala Thailand yang
Thai Massage: Definisi dan Manfaat Kesehatannya Read More »
Duduk merupakan posisi yang seringkali disepelekan oleh kebanyakan orang. Salah satunya dengan kecenderungan duduk dengan posisi asal-asalan dalam waktu yang lama. Padahal, sebuah penelitian menyebutkan bahwa terlalu lama duduk mampu meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes. Lantas, seperti apa posisi duduk yang benar untuk kesehatan?
Wajib Tahu! Ini Posisi Duduk yang Benar untuk Kesehatan Read More »
Nyeri pada punggung merupakan salah satu kondisi yang sering dirasakan oleh orang dewasa. Hal ini terjadi karena berbagai alasan, seperti mengangkat benda berat, keseleo, jatuh, postur tubuh yang buruk, duduk terlalu lama, dan lainnya. Nyeri punggung dapat diredakan dengan beristirahat, konsumsi obat-obatan sesuai resep dokter, menggunakan es atau heater, hingga dengan pijatan. Pijat punggung bisa
Cara Lengkap Pijat Punggung untuk Atasi Nyeri Read More »
