Jasa privat renang dewasa & anak Pria wanita sejak th 2012.
1. Melatih renang dengan teknik dasar yg baik standar Internasional.
2. Mengajarkan murid dari level basic atau tidak bisa sama sekali / Learn to train.
Start usia 1- 70 th. (Infant-Toddler-Teen-Adult)
3. Hold Lisence C PRSI.
4. Hold Lisence FINA Certified Coaches L1 & AUSTSWIM Teacher Of Swimming and
Water Safety.
5. Hold First Aid, CPR, AED certification.
6. Training to Compete & FINA Rule Implementation.
7. Experience in TRX Suspension Training & Kettle bell workout.
Paket Reguler Solo Private
Harga : Rp 1.200.000 / org
4 sesi pertemuan. Setiap sesi max 1,5 jam
Paket Reguler Semi Private (2 orang)
Harga : Rp 1.000.000 / org
4 sesi pertemuan. Setiap sesi max 1,5 jam
• Waktu latihan :
- Weekday : 18.20 – 20.00 Kolam Cikini
- Weekend : Pagi atau sore Kolam Cikini, Sunlake, Citos, Gajah mada, senayan GBK,
Pasfes Sumantri, Sport Club Kelapa Gading.
Note : Harga sudah termasuk tiket masuk coach
Paket Trial hemat :
Setiap kedatangan
Rp 170.000 / jam
Rp 200.000 (1,15 jam ) (di luar tiket masuk coach)
>>>>For Training to Compete & Young Athlete Preparation
(Price : call)
Syllabus :
* Breathing
* Sliding/torpedoeing
* Gliding
* Floating/buoyancy
* Competitive Strokes : Breast/back/butterfly stroke, free style.
* Flip turn
* Rescue strokes, side stroke.
* Jumping
* Sculling
* Treading
* Body position & movement.
* Uitemate
* Training simultaneous.
* Submerge, free diving.
* Bio mechanics
* Total Immersion
"Sangat peduli dan ahli. Yusuf baik dalam mengajar dan saya bisa belajar dengan sangat cepat dengannya." —venice20
"Has completed the first session. Trainer is on time and clear on explaining." —Adithya N.
"Coach-nya sabar dan menguasai teknik berenang. Recommended! :)" —Jimmy H.
"akan lanjut ke sesi latihan yg berikutnya" —renny144
"Mas Rifai, sangat cooperative dan sabar; berusaha untuk memahami kebutuhan Saya dgn mengawali sesi dgn pertanyaan tujuan utama belajar berenang apa shg fokus pd hal tsb. Ada proses penggalian kemampuan Saya, apakah takut air, pernah bisa, pernah belajar, pernah tenggelam, atau sama sekali baru dst. Memberikan tahapan belajar berenang dari mengenal air, cara nafas, menyelam, mengambang dgn contoh langsung dari beliau berikut share pengalaman klien-klien yg sebelum nya. Memotivasi dan persistent (ayo lakukan 20x, 10x, 5x bolak-balik dst) shg Saya jadi lebih PD di air. 2 jam latihan tidak terasa karena seru. Mas Rifai juga menyediakan alat bantu seperti kacamata renang. Thanks bgt Mas Rifai, jumpa lagi di sesi berikut nya." —ermalia2
"Trainer datang ontime dan cukup hangat berkenalan dengan anak saya. Trainer membawakan papan pelampung untuk berlatih. Dalam melatih cukup professional dan rajin memberikan koreksi jika ada yang gerakan salah. Bahkan disaat anak saya sudah lelah, trainer mau memberikan koreksi atas gerakan renang saya. Saya akan melanjutkan latihan jika waktu cocok." —marlinsilviana
"Pak Yusuf orang nya Ramah danTekun Ngajar nya , Banyak Ilmu yg saya Tdk Mengerti Jadi Mengerti Tentang Renang . Terima Kasih ." —derykosasih
"Was good and fun. The coach is very helpful and safe." —mila337
"info & respon cepat . makasi" —asri78
"pelatihnya tepat waktu, profesional " —aswar56