{"id":16216,"date":"2022-11-24T17:53:52","date_gmt":"2022-11-24T10:53:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/?p=16216"},"modified":"2024-01-30T10:48:43","modified_gmt":"2024-01-30T03:48:43","slug":"11-cara-wujudkan-rumah-sehat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/","title":{"rendered":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat"},"content":{"rendered":"\r\n<p>Gaya hidup yang sehat bisa dimulai dari rumah. Meskipun kebanyakan orang punya fokus yang berbeda seperti ingin udara yang bersih dan sehat, jadwal pembersihan, atau menggunakan tanaman hijau, memiliki rumah yang sehat adalah poin penting untuk mewujudkan kenyamanan bagi seluruh anggota keluarga.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Memiliki rumah yang sehat adalah suatu cara cerdas untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Oleh karena itu, sekarang saatnya mewujudkan hunian yang sehat agar lebih betah beraktivitas di dalam rumah. Simak dan terapkan 11 cara cerdas untuk menciptakan rumah yang sehat.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Daftar Isi<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e1680a52717\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e1680a52717\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Apa_Itu_Rumah_Sehat\" >Apa Itu Rumah Sehat?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#11_Cara_Mewujudkan_Rumah_Sehat\" >11 Cara Mewujudkan Rumah Sehat<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Decluttering_Barang-barang\" >Decluttering Barang-barang<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Lakukan_Rutinitas_Pembersihan_yang_Jelas\" >Lakukan Rutinitas Pembersihan yang Jelas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Bersihkan_Dapur\" >Bersihkan Dapur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Gunakan_Produk_Pembersih_Alami\" >Gunakan Produk Pembersih Alami<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Gunakan_Air_Purifier\" >Gunakan Air Purifier<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Bersihkan_Kulkas\" >Bersihkan Kulkas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Buka_Jendela\" >Buka Jendela<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Rutin_Mengatur_Lemari\" >Rutin Mengatur Lemari<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Rutin_Mencuci_Seprei\" >Rutin Mencuci Seprei<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Gunakan_Filter_Air\" >Gunakan Filter Air<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#Lakukan_Perawatan_Kebutuhan_Elektronik_Secara_Teratur\" >Lakukan Perawatan Kebutuhan Elektronik Secara Teratur<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apa_Itu_Rumah_Sehat\"><\/span>Apa Itu Rumah Sehat?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Rumah sehat atau <em>healthy home<\/em> adalah rumah yang bersih, teratur, dan berfokus pada gaya hidup yang sehat. Hal ini meliputi udara yang bersih untuk paru-paru yang lebih hemat, keberadaan tanaman hijau atau tanaman hias, hingga memiliki jadwal pembersihan yang yang jelas. Apabila semuanya diterapkan dengan rutin, dapat menjadikan hunian dan penghuninya lebih sehat.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Cara_Mewujudkan_Rumah_Sehat\"><\/span>11 Cara Mewujudkan Rumah Sehat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Decluttering_Barang-barang\"><\/span><em>Decluttering<\/em> Barang-barang<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16220\" src=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535.jpg\" alt=\"tumpukan baju yang berada di atas meja yang sudah disisihkan karena decluttering\" width=\"939\" height=\"626\" srcset=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535.jpg 1000w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_2122615535-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 939px) 100vw, 939px\" \/><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Istilah <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/cara-praktis-decluttering\/\"><em>decluttering<\/em><\/a> bermakna menyingkirkan barang-barang yang tidak ada kegunaannya, sehingga akan ada ruang kosong di bagian tertentu di rumah. Apabila Anda cenderung stres dengan pekerjaan, melakukan <em>decluttering<\/em> mungkin bisa menjadi solusi. Setelah melakukan kegiatan ini, Anda akan merasa lebih legi karena ruangan tidak lagi berantakan dan penuh sesak.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Hal ini perlu dilakukan untuk mengatasi gaya hidup konsumtif. Beberapa orang mungkin punya kebiasaan membeli pakaian, aksesoris, atau barang lain setiap bulan. Kebiasaan tersebut akan menyebabkan ruangan di rumah jadi sesak karena terlalu penuh dengan barang-barang. Oleh karena itu, Anda bisa mencoba menerapkan <em>decluttering<\/em> secara rutin mulai dari sekarang agar rumah jadi lebih lega dan rapi.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lakukan_Rutinitas_Pembersihan_yang_Jelas\"><\/span>Lakukan Rutinitas Pembersihan yang Jelas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Sebulan sekali atau beberapa hari dalam seminggu, Anda bisa melakukan runitas pembersihan sesuai kebutuhan. Pastikan untuk menerapkannya dengan benar dan disiplin agar hasilnya lebih maksimal. Simak jadwal bersih-bersih rumah terlengkap <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/checklist-jadwal-bersih-bersih-rumah-terlengkap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">di sini<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bersihkan_Dapur\"><\/span>Bersihkan Dapur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Lakukan pembersihan keseluruhan pada area dapur, mulai dari bumbu-bumbu masakan, peralatan masak, peralatan makan, hingga mengatasi permukaan area <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/5-benda-untuk-mengatasi-dapur-berminyak\/\">dapur berminyak<\/a>. Selain itu, apabila barang-barang di dapur Anda tidak sehat, gantilah dengan yang lebih sehat.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gunakan_Produk_Pembersih_Alami\"><\/span>Gunakan Produk Pembersih Alami<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Kebanyakan produk pembersih yang digunakan kalangan rumah tangga adalah yang menggunakan bahan kimia. Produk sejenis ini dapat berkontribusi untuk meningkatkan polusi udara dalam ruangan dan zat beracun bagi kesehatan kita. Cobalah untuk beralih ke produk pembersih alami.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gunakan_Air_Purifier\"><\/span>Gunakan <em>Air Purifier<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><em>Air purifier<\/em> atau pembersih udara adalah pilihan terbaik untuk mengatasi debu dan bulu di rumah. Beberapa pembersih udara mampu 99 persen menghilangkan bakteri di udara rumah. Dengan penggunakan pembersih udara, bisa menjaga kesehatan Anda dan anggota keluarga lainnya.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bersihkan_Kulkas\"><\/span>Bersihkan Kulkas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Disaat ada makanan berlebih, kadang beberapa orang akan memasukkannya ke dalam kulkas. Seiring berjalannya waktu, kualitas makanan tersebut mungkin akan berubah. Oleh karena itu, rutinlah melakukan <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/tips-ampuh-membersihkan-kulkas-bagian-dalam-hingga-luar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pembersihan kulkas<\/a>. Selain memfilter bahan makanan, bersihkan permukaan kulkas secara menyeluruh baik dalam maupun luarnya. Jika membutuhkan bantuan untuk pembersihan kulkas oleh jasa profesional, bisa memesan layanan <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/form\/sejasa\/service-kulkas-request\/new?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=11-cara-wujudkan-rumah-sehat\">Service Kulkas Sejasa<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Buka_Jendela\"><\/span>Buka Jendela<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rumah sehat alignnone wp-image-16219 size-full\" src=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_1817070806.jpg\" alt=\"rumah yang sehat adalah ruangan dengan pencahayaan dan sirkulasi yang maksimal\" width=\"1000\" height=\"563\" srcset=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_1817070806.jpg 1000w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_1817070806-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_1817070806-533x300.jpg 533w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/shutterstock_1817070806-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Membuka jendela setidaknya sekali dalam sehari akan bermanfaat bagi kesehatan, karena mampu menghilangkan polutan udara dalam ruangan. Menghirup udara segar selama 15 hingga 20 menit sehari mampu meningkatkan kualitas udara di dalam rumah Anda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rutin_Mengatur_Lemari\"><\/span>Rutin Mengatur Lemari<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Lemari dan rak di rumah yang berantakan dan terlihat kurang teratur mungkin bisa memunculkan stres. Sebagai solusinya, sisihkan waktu Anda untuk menata ulang dan mengatur isi lemari. Baik itu pakaian, barang-barang, atau buku.<\/p>\r\n<div class=\"su-note\"  style=\"border-color:#e5cb3a;border-radius:2px;-moz-border-radius:2px;-webkit-border-radius:2px;\"><div class=\"su-note-inner su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"background-color:#ffe554;border-color:#ffffff;color:#000000;border-radius:2px;-moz-border-radius:2px;-webkit-border-radius:2px;\">Baca Juga: <strong><a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/menata-rumah-kecil-biar-rapi-dan-estetik\/\">9 Cara Menata Rumah Kecil Biar Rapi dan Estetik!<\/a><\/strong><\/div><\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rutin_Mencuci_Seprei\"><\/span>Rutin Mencuci Seprei<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Tempat tidur adalah area berpotensi tinggi untuk perkembangbiakan noda, hingga tungau. Seprei harus rutin dicuci setidaknya seminggu sekali, karena setiap harinya digunakan untuk tidur sehingga ada banyak noda, keringat, air liur, dan minyak kulit kepala yang menempel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gunakan_Filter_Air\"><\/span>Gunakan Filter Air<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Menggunakan penyaring air adalah salah satu cara mengantisipasi masuknya bahan kimia berbahaya ke dalam tubuh. Penggunaan filter air dapat menghilangkan timbal, logam berat, klorin, dan pestisida dari air minum Anda. Salah satu sistem filter yang bisa dipasang adalah melalui bawah bak cuci piring atau membuatnya secara sederhana dengan penyaring dispenser.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lakukan_Perawatan_Kebutuhan_Elektronik_Secara_Teratur\"><\/span>Lakukan Perawatan Kebutuhan Elektronik Secara Teratur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Membersihan dan melakukan perawatan pada kebutuhan elektronik rumah tangga adalah cara pasti untuk menjadikan rumah lebih sehat. Setiap peralatan utama di rumah akan menjadi kotor dan perlu diservis, mulai dari membersihkan kumparan kulkas, mengganti filter AC, penggantian komponen kompor, dan hal lainnya.<\/p>\r\n<p>Penuhi kebutuhan jasa dan servis di rumah Anda bersama Sejasa. Pemesanan praktis, konfirmasi pemesanan cepat, dan harga terstandarisasi. Mitra penyedia jasa telah terverifikasi dan berpengalaman. Download <a href=\"https:\/\/sejasa.onelink.me\/95RY\/bannerblog\">aplikasi Sejasa<\/a> atau kunjungi website <a href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=11-cara-wujudkan-rumah-sehat\">sejasa.com<\/a> sekarang.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><a href=\"https:\/\/pages.sejasa.com\/service\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Article&amp;utm_campaign=11-cara-wujudkan-rumah-sehat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-15313\" title=\"rumah sehat\" src=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11.jpg\" alt=\"layanan Sejasa dapat melayani kebutuhan perbaikan dan service elektronik\" width=\"665\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11.jpg 1772w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11-300x86.jpg 300w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11-1024x292.jpg 1024w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11-576x164.jpg 576w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11-768x219.jpg 768w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/banner-cta-home-services-11-1536x439.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 665px) 100vw, 665px\" \/><\/a><\/figure>\r\n<div id=\"sejas-3482953010\" class=\"sejas-after-content-desktop sejas-entity-placement\" style=\"margin-top: 10px;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/download-aplisai-sejasa-banner-web.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/download-aplisai-sejasa-banner-web.jpg 728w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/download-aplisai-sejasa-banner-web-300x37.jpg 300w, https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/download-aplisai-sejasa-banner-web-576x71.jpg 576w\" sizes=\"(max-width: 728px) 100vw, 728px\" width=\"728\" height=\"90\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gaya hidup yang sehat bisa dimulai dari rumah. Meskipun kebanyakan orang punya fokus yang berbeda seperti ingin udara yang bersih dan sehat, jadwal pembersihan, atau menggunakan tanaman hijau, memiliki rumah yang sehat adalah poin penting untuk mewujudkan kenyamanan bagi seluruh anggota keluarga. Memiliki rumah yang sehat adalah suatu cara cerdas untuk menjaga kesehatan mental dan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":16221,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[638],"tags":[413,649,1371,1013,1825,811,1826],"class_list":["post-16216","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-daily-cleaning","tag-cleaning-service","tag-daily-cleaning","tag-jasa-daily-cleaning","tag-rumah-bersih","tag-rumah-yang-sehat","tag-tips-rumah-sehat","tag-wujudkan-rumah-sehat"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sejasa HAPPY LIVING\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sejasaID\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-11-24T10:53:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-30T03:48:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1151\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ghina Utami Zufdy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@sejasadotcom\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sejasadotcom\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ghina Utami Zufdy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ghina Utami Zufdy\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/5a20711a6c26cf0de089548263df3596\"},\"headline\":\"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat\",\"datePublished\":\"2022-11-24T10:53:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-30T03:48:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\"},\"wordCount\":732,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Cleaning Service\",\"daily cleaning\",\"jasa daily cleaning\",\"rumah bersih\",\"rumah yang sehat\",\"tips rumah sehat\",\"wujudkan rumah sehat\"],\"articleSection\":[\"Daily Cleaning\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\",\"name\":\"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-11-24T10:53:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-30T03:48:43+00:00\",\"description\":\"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1151,\"caption\":\"rumah sehat memperlihatkan rumah yang nyaman\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/\",\"name\":\"HAPPY LIVING\",\"description\":\"Artikel dan informasi terbaru seputar Jasa Rumah\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Sejasa.com\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Logo_sejasa.com-300.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Logo_sejasa.com-300.jpg\",\"width\":300,\"height\":80,\"caption\":\"Sejasa.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/sejasaID\",\"https:\/\/x.com\/sejasadotcom\",\"https:\/\/www.instagram.com\/sejasadotcom\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/showcase\/sejasa.com\/\",\"https:\/\/id.pinterest.com\/sejasacom\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/5a20711a6c26cf0de089548263df3596\",\"name\":\"Ghina Utami Zufdy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b1741f5db6c77184cae67e8dee35d96?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b1741f5db6c77184cae67e8dee35d96?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ghina Utami Zufdy\"},\"description\":\"4+ years of living and breathing content as a Content Writer at Sejasa.com. From SEO-friendly blog articles to social media that actually resonates, she believes great content isn't just read, it's felt. New challenges? That's honestly her favorite part.\",\"url\":\"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/author\/ghina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com","description":"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com","og_description":"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.","og_url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/","og_site_name":"Sejasa HAPPY LIVING","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sejasaID","article_published_time":"2022-11-24T10:53:52+00:00","article_modified_time":"2024-01-30T03:48:43+00:00","og_image":[{"width":2048,"height":1151,"url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ghina Utami Zufdy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@sejasadotcom","twitter_site":"@sejasadotcom","twitter_misc":{"Written by":"Ghina Utami Zufdy","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/"},"author":{"name":"Ghina Utami Zufdy","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/5a20711a6c26cf0de089548263df3596"},"headline":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat","datePublished":"2022-11-24T10:53:52+00:00","dateModified":"2024-01-30T03:48:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/"},"wordCount":732,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg","keywords":["Cleaning Service","daily cleaning","jasa daily cleaning","rumah bersih","rumah yang sehat","tips rumah sehat","wujudkan rumah sehat"],"articleSection":["Daily Cleaning"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/","name":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat - Sejasa.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg","datePublished":"2022-11-24T10:53:52+00:00","dateModified":"2024-01-30T03:48:43+00:00","description":"Memiliki rumah yang sehat menjadi bagian dari gaya hidup sehat. Simak dan terapkan 11 cara ini untuk wujudkan rumah sehat.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/cover-blog-16-04-scaled.jpg","width":2048,"height":1151,"caption":"rumah sehat memperlihatkan rumah yang nyaman"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/11-cara-wujudkan-rumah-sehat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"11 Cara Cerdas Wujudkan Rumah yang Sehat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/","name":"HAPPY LIVING","description":"Artikel dan informasi terbaru seputar Jasa Rumah","publisher":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#organization","name":"Sejasa.com","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Logo_sejasa.com-300.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Logo_sejasa.com-300.jpg","width":300,"height":80,"caption":"Sejasa.com"},"image":{"@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/sejasaID","https:\/\/x.com\/sejasadotcom","https:\/\/www.instagram.com\/sejasadotcom\/","https:\/\/www.linkedin.com\/showcase\/sejasa.com\/","https:\/\/id.pinterest.com\/sejasacom\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/5a20711a6c26cf0de089548263df3596","name":"Ghina Utami Zufdy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b1741f5db6c77184cae67e8dee35d96?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1b1741f5db6c77184cae67e8dee35d96?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ghina Utami Zufdy"},"description":"4+ years of living and breathing content as a Content Writer at Sejasa.com. From SEO-friendly blog articles to social media that actually resonates, she believes great content isn't just read, it's felt. New challenges? That's honestly her favorite part.","url":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/author\/ghina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16216"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16216\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16221"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejasa.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}